Känslan när man är ny duschad efter ett styrkepass före 9 på morgonen, en fullbokad dag på jobbet och en löptur på 5,5km efter jobbet är grymt skön. Nöjd tjej!
 
 
 
 
 
Här är två håruppsättningar jag gjort under vintern. :)
 
 
Imorse var jag och Johan och tränade och jag körde styrketräning idag. Rygg, Biceps & mage. Det gick sådär. Mycket fokus på att komma ihåg övningarna och så var det mycket folk och spring på gymmet. Gillar bättre att träna vår vanliga tid då det knappt är en käft där vid 9. Efter det kom jag hem och kände mig fortfarande full av energi så jag gav mig ut på en 7km löptur och vilken skillnad mot i Lördags då ingenting gick som jag ville. Idag gick allt lätt, sprang en ny rolig väg & med varierande underlag. Ishalka och klippsnö = roligt fotarbete. Nu väntar middag och sen ska jag göra naglar på Mickis!