Idag har jag äntligen nått min målvikt. Jag började med LCHF & regelbunden träning den 13 September. Då vägde jag hela (59,5!!!) vilket är sjukt mycket mer än jag någonsin vägt även om jag vet att många inte anser det vara mycket. Men för mig var det på tok för mycket. Imorse när jag ställde mig på vågen visade den 50,9. Mitt mål är att ligga på 50 kilo. Jag har alltså med hjälp av LCHF och regelbunden träning tappat -8,4 kilo och mår idag bättre än någonsin. Äntligen känner jag nöjd med min kropp igen.Och inte bara med kroppen utan orken och energin också. Nu vill jag bara svärva till kroppen lite. Bygga muskler och forma den. Är väldigt tacksam att jag läste Katrin Zytomierskas bok "Dags att bli smal" i höstas. ;)
Kommentera